백내장, 녹내장에 대한 건강 정보

백내장(Cataract)과 녹내장(Glaucoma)은 시력을 손상시키는 대표적인 안과 질환입니다. 노화 관련 안과 질환으로, 특히 시력 저하와 관련된 증상이 비슷하게 나타나 혼동될 수 있습니다. 그러나 각각의 발생 원인과 진행 방식, 치료법은 매우 다르며, 조기 발견과 적절한 관리가 필수적입니다.

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1. 백내장의 특징

백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시력이 흐려지는 질환입니다. 이로 인해 빛이 눈 안쪽으로 제대로 들어가지 못해 사물이 흐릿하게 보이게 됩니다.

주요 증상

• 시야 흐림 : 사물이 흐릿해지고, 색상이 선명하지 않습니다.
• 빛 번짐 : 밤에 빛이 번지거나 눈부심이 심해집니다.
• 이중 시야 : 특히 한쪽 눈으로 볼 때 물체가 두 개로 보일 수 있습니다.
  
  

원인

백내장은 주로 노화로 인해 발생하지만, 유전적 요인, 눈 부상, 자외선 노출 등도 원인이 될 수 있습니다. 특정 약물 복용이나 질병(예: 당뇨병)도 백내장의 위험을 높일 수 있습니다.

치료 방법

백내장은 수술로 치료할 수 있습니다. 수술을 통해 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 수정체로 교체하여 시력을 개선할 수 있습니다. 수술은 보통 통증이 적고, 회복 속도도 빠릅니다.

예방법

• 자외선 차단 선글라스 착용
• 정기적인 안과 검진
• 당뇨병 관리 및 금연

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2. 녹내장의 특징

녹내장은 눈의 압력이 높아져 시신경에 손상을 주는 질환으로, 치료하지 않으면 시력을 잃을 수 있습니다. 초기에는 자각 증상이 적어 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다.

주요 증상

• 측면 시야 감소 : 주변 시야가 좁아지며 점차 터널 시야로 변할 수 있습니다.
• 통증 및 두통 : 급성 녹내장의 경우 눈과 머리에 심한 통증이 동반됩니다.
• 빛 번짐 및 시야 장애 : 불빛 주위에 후광이 나타나고, 시야가 흐릿해질 수 있습니다.
  
  

원인

녹내장은 눈 속 안압 상승이 주요 원인으로, 안구 내 액체 순환 장애로 인해 발생합니다. 유전적 요인, 고혈압 등도 녹내장의 발병 가능성을 높입니다.

치료 방법

녹내장은 안약을 사용해 안압을 조절하는 방법이 가장 흔하며, 필요에 따라 레이저 치료나 수술을 통해 안압을 낮출 수 있습니다. 치료 후에도 지속적인 안과 관리를 통해 안압을 유지하는 것이 중요합니다.

예방법

• 정기적인 안압 검사
• 눈에 압력을 줄이는 습관 (고개를 숙인 상태 유지 피하기 등)
• 혈압 관리

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3. 백내장과 녹내장의 차이점

구분	백내장	녹내장
발생 부위	수정체 혼탁	시신경 손상
주요 증상	시야 흐림, 빛 번짐	시야 결손, 주변 시야 축소
주요 원인	노화, 자외선, 당뇨	안압 상승, 유전적 요인
치료법	인공수정체 삽입 수술	약물, 레이저, 수술을 통한 안압 조절

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4. 예방 및 관리 방법

• 정기적인 안과 검사 : 특히 40세 이상은 1년에 한 번씩 안과 검진을 통해 조기 진단을 받는 것이 중요합니다.
• 자외선 차단 : 백내장 위험을 줄이기 위해 야외 활동 시 선글라스를 착용하여 자외선으로부터 눈을 보호합니다.
• 건강한 생활 습관 : 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 금연 등으로 안구 건강을 관리합니다.

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백내장과 녹내장은 모두 시력을 위협할 수 있는 질환이지만, 조기 발견과 적절한 관리로 개선할 수 있습니다. 정기적인 안과 검사와 건강한 생활 습관이 백내장과 녹내장의 예방에 도움이 되며, 특히 나이가 들수록 눈 건강을 철저히 관리하는 것이 중요합니다.