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문화

자기계발을 위한 필수 독서

by konadan-k 2024. 8. 20.

성공을 위한 자기 계발은 지속적인 성장을 위한 필수적인 과정입니다. 올바른 책을 통해 우리는 새로운 지식을 습득하고, 사고의 깊이를 더하며, 삶의 목표를 명확히 할 수 있습니다. 여기 소개하는 책들은 자기 계발에 필수적인 주제들을 다루고 있으며, 누구나 한 번쯤 읽어봐야 할 필독서들입니다.


성공하는 사람들의 7가지 습관 - 스티븐 코비
이 책은 자기계발서의 고전으로, 개인과 조직의 성장을 이끌기 위한 7가지 핵심 습관을 다룹니다. 코비는 책임감, 주도성, 우선순위 설정 등의 원칙을 통해 인생에서 성공할 수 있는 방법을 제시합니다.
개인의 삶을 체계적으로 정리하고 싶거나, 자기 관리를 통해 목표를 달성하고 싶은 사람에게 필수적인 지침서입니다.

 
성공하는 사람들의 7가지 습관
스티븐 코비의 《성공하는 사람들의 7가지 습관》은 〈포브스〉가 선정한 20세기 가장 영향력 있는 경제경영 도서 top 10으로 선정되었으며, 〈포춘〉 선정 500대 초일류기업 가운데 460여 개 기업이 코비 박사가 개발한 “성공하는 사람들의 7가지 습관 워크숍” 교육 프로그램을 도입하여 전 사원을 교육시키고 있다. 이 책은 기존의 리더십 관련서들이 ‘처세술’과 단기적 성과 위주의 테크닉에 초점을 맞추던 기존의 리더십 관련서들과는 달리 자기혁신, 가정개혁, 기업과 국가의 개조를 위한 근본적 가치관에 초점을 맞추고 있다. 《성공하는 사람들의 7가지 습관》을 비롯한 주요 저작에서 스티븐 코비 박사는 4,000년 이상 통용되어 오다 지난 50년 동안 잊혀져버렸던 영원불변의 원칙들을 어떻게 생활의 중심으로 삼을 수 있는지, 또 그 효과는 어떠한지를 이 책들을 통해 밝혀냈다.

 

저자
스티븐 코비
출판
김영사
출판일
2017.05.02

 

딥 워크 - 칼 뉴포트
뉴포트는 이 책에서 깊이 있는 사고와 창의적 성과를 위한 '딥 워크(Deep Work)'의 중요성을 강조합니다. 몰입을 통해 어떻게 집중력을 극대화하고 생산성을 높일 수 있는지에 대한 실질적인 전략들을 제시합니다.
복잡한 업무와 정보 과잉의 시대에 집중력과 생산성을 향상하고자 하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다.

 
딥 워크
IT 기술의 발달로 시공간의 제약이 사라지고 있다. 『딥 워크』는 이렇게 바뀌어가는 업무 환경 속에서 진정으로 중요한 일에 몰입하는 법을 설명하는 책이다. 저자 칼 뉴포트는 MIT에서 인공지능으로 박사 학위를 받고 현재 조지타운 대학에 재직 중인 전도유망한 컴퓨터공학자로 최신 디지털 기술이 일의 영역에 미치는 영향을 심도 있게 논의해왔다. 그리고 그는 주의를 산만하게 하는 요소가 넘쳐 나는 현대 사회에 필요한 단 한 가지 스킬을 ‘딥 워크’를 해내는 능력으로 정의했다. ‘딥 워크’란 자신이 진정 원하는 중요한 일에 집중할 수 있는 환경을 만들고 그것에 몰두하는 능력을 뜻하는데 단순히 계획을 짜서 일을 하는 것을 말하는 것은 아니다. 운동선수들이 훈련 외에도 몸을 관리하는 것처럼, 딥 워크를 하기 위해서는 정신을 끊임없이 훈련해야 한다. 여기에는 단순히 의지를 다지는 정도를 넘어서 온전하게 집중하는 상태를 유지하는 환경과 습관을 개발하고 익히는 것이 핵심이다. 이 책은 신경과학 및 심리학적 근거를 바탕으로 딥 워크란 무엇인지, 우리에게 어떤 혜택을 주는지 설명하고, 빌 게이츠부터 조앤 롤링, 애덤 그랜트, 월터 아이작슨 등 위대한 업적을 쌓고 탁월한 성과를 올린 인물들의 사례를 들어 딥 워크를 중심으로 업무를 조직하는 구체적인 단계를 제시한다. 갈수록 경쟁이 심해지고 끊임없이 최신 기술이 업데이트되는 21세기 환경에서 이 책은 집중력으로 성공하기를 원하는 모든 사람이 반드시 읽어야 할 지침서다.
저자
칼 뉴포트
출판
민음사
출판일
2017.04.01

 

그릿 - 앤젤라 더크워스
이 책은 성공을 결정짓는 중요한 요소로 '그릿(Grit)' 즉, 열정과 끈기를 강조합니다. 저자는 여러 연구와 사례를 통해 재능보다 더 중요한 것이 꾸준한 노력과 열정임을 입증합니다.
꾸준한 노력과 결단력을 통해 장기적인 목표를 달성하려는 이들에게 큰 동기부여를 줄 수 있습니다.

 
그릿(50만부 판매 기념 리커버 골드에디션)
2016년 출간 즉시 아마존 베스트셀러 1위에 오르며 교육, 산업, 방송할 것 없이 전세계적으로 신드롬을 일으킨 책 《그릿》이 국내 50만 부 돌파, 150쇄를 기념한 골드 에디션으로 다시 우리를 찾아왔다. 이번 리커버는 고급스러운 하드커버로 소장 가치를 높였다. 이 책이 끊임없이 역주행을 하며 전세계 600만 독자들에게 사랑을 받는 이유는 성공에 있어 가장 중요한 태도이지만 오늘날 그 의미가 퇴색되어버린 열정, 노력, 끈기의 가치를 우리에게 다시 상기시켜주기 때문일 것이다. 최근 새로운 시대의 성공 비밀을 알고 싶다면 이 책을 펼쳐라! 자신만의 성공을 꿈꾸는 많은 이들에게, 아이의 성취감을 길러주고 싶은 부모들에게, 도전을 멈추지 않는 기업가들에게 용기와 희망의 메시지를 전해줄 것이다. 말콤 글래드웰이 쓴 추천사처럼 이 책은 성공하는 사람을 구분 짓는 특성은 ‘열정’과 ‘끈기’라는 단순한 진리를 우리에게 다시 한 번 상기시키고 있다. 수십 년간 찾아온 ‘성공의 비밀’을 과학적으로 증명하며 우리가 어떻게 우리 자신의 의지를 통해 목표를 이뤄낼 수 있을지 보여주는 이 책은 더 나은 삶을 추구하고자 하는 우리 모두에게 용기와 희망의 메시지를 전할 것이다. ‘그릿’은 포기하지 않고 노력하는 힘이며 역경과 실패 앞에서 좌절하지 않고 끈질기게 견딜 수 있는 마음의 근력을 의미한다. 누구나 중요하다고 생각만 할 뿐, 그것이 성공에 있어서 어떻게 작용하는지 알지 못했던 ‘그릿의 힘’을 저자는 10년에 걸친 연구 결과와 실증 사례들, 각계각층 사람들과의 인터뷰를 통해 생생하게 보여준다. 나아가 우리가 어떻게 ‘그릿’을 기를 수 있는지 이 책에서 명쾌하게 제시한다.
저자
앤절라 더크워스
출판
비즈니스북스
출판일
2022.12.19

 

나는 생각이 너무 많아 - 크리스텔 프티콜랭
이 책은 과도한 생각으로 인해 일상생활에서 어려움을 겪는 사람들을 위해 쓰였습니다. 저자는 지나친 생각을 줄이고, 마음을 평화롭게 하는 방법을 제시합니다.
복잡한 생각 속에서 벗어나 마음의 안정을 찾고 싶은 사람들에게 유용한 가이드입니다.

 
나는 생각이 너무 많아
넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방 『나는 생각이 너무 많아』. 낮이나 밤이나 생각이 너무 많은 사람들이 있다. 《굿바이 심리 조종자》의 저자이자 프랑스의 유명한 심리치료사인 크리스텔 프티콜랭에 따르면 이들은 그저 남달리 예민한 지각과 명석한 두뇌를 가지고 있는 것이며, 또한 좌뇌보다 우뇌가 더 지배적인 영향력을 행사하는 ‘우뇌형 인간’일 뿐이다. 따라서 저자는 이들에게 ‘있는 그대로의 모습을 받아들이라’고 조언하면서, ‘생각이 많아 고민하는 사람들’에게 즐겁고도 명쾌한 해결책을 제시한다. 아울러, 신경학적이고 객관적인 근거를 바탕으로 그들이 ‘왜’ 생각이 많을 수밖에 없는지, 보통 사람들과는 ‘무엇이’ 다른지, 나아가 남들보다 똑똑한 머리로 ‘어떻게’ 잘 살아갈 수 있는지에 대해 말해준다.
저자
크리스텔 프티콜랭
출판
부키
출판일
2014.05.20

이 책들은 각기 다른 분야에서 자기계발에 필수적인 주제들을 다루고 있습니다. 성공적인 삶을 위한 습관 형성, 열정과 끈기의 중요성, 집중력의 극대화, 내재적 동기부여, 그리고 마음의 평화를 위한 방법까지 다양한 측면에서 여러분의 성장을 도울 것입니다. 꾸준한 독서를 통해 더 나은 자신을 만들어 나가세요!

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