편두통에 대한 건강 정보
1. 편두통이란?편두통(Migraine)은 머리 한쪽 또는 양쪽에 주기적으로 나타나는 심한 두통으로, 주로 욱신거리는 통증과 함께 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감성을 동반하는 경우가 많습니다. 일반적인 두통과 달리 증상이 강하고 장시간 지속되어 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 2. 편두통의 원인유전적 요인 : 편두통은 가족력을 가진 경우가 많아 유전적 소인이 강함. 뇌혈관 변화 : 뇌혈관이 확장되거나 수축하면서 신경계가 자극을 받아 발생. 호르몬 변화 : 특히 여성의 경우 생리 주기, 임신, 폐경 등 호르몬 변화로 인해 편두통 발생 가능. 환경적 요인 : 스트레스, 수면 부족, 기후 변화 등이 촉발 요인. 음식 및 생활습관 : 초콜릿, 카페인, 알코올, 질산염 함유 음식 등이 편두통을 유발할 수..
2024. 12. 15.
위염에 대한 건강 정보
1. 위염이란? 위염(Gastritis)은 위 점막에 염증이 생긴 상태로, 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성 위염은 갑작스럽게 나타나는 반면, 만성 위염은 장기적으로 진행됩니다. 잘못된 식습관, 스트레스, 약물 복용 등이 주된 원인이며, 적절히 치료하지 않으면 위궤양, 출혈 등으로 악화될 수 있습니다. 2. 위염의 원인 헬리코박터 파일로리 감염 : 위염의 주요 원인으로, 위 점막을 손상시켜 염증을 유발. 잘못된 식습관 : 매운 음식, 기름진 음식, 술, 카페인 등의 과도한 섭취. 약물 복용 : 진통제(NSAIDs), 아스피린 등의 장기 복용으로 위 점막 손상. 스트레스 : 과도한 스트레스는 위산 분비를 증가시켜 염증을 촉진. 흡연 및 음주 : 알코올과 니코틴이 위 점막에 직접적인 손상. 역류성 질환 : 담..
2024. 12. 14.
감기에 대한 건강 정보
감기는 바이러스(리노바이러스, 코로나바이러스 등)에 의해 발생하는 감염으로 일반적으로 코, 목, 인후, 기관지를 침범합니다. 대부분 일주일 내에 자연치유가 가능하고 합병증을 동반하지 않는 경우가 많습니다. 1. 감기의 주요 증상 목 따가움, 재채기, 콧물, 코막힘, 기침, 두통, 근육통, 미열 또는 오한, 피로감 등 복합적으로 발생하고 감염 후 1~3일 내에 나타나며, 심각하지 않은 경우가 많습니다. 2. 감기와 독감의 차이 구분 감기 독감 원인 주로 리노바이러스 등 인플루엔자 바이러스 증상 가벼운 목 따가움, 콧물, 기침 갑작스러운 고열, 심한 근육통, 피로 회복 기간 보통 5~7일 내외 1~2주 이상 지속 가능 3. 감기의 치료 방법 감기는 바이러스 질환으로, 특별한 치료제가..
2024. 12. 10.
